最近总刷到有人问美莱脂肪填充靠不靠谱，毕竟谁不想脸嘭一点显年轻啊!但选医美机构这事儿真不能瞎来，要么怕填坏了显假，要么担心恢复慢影响上班，还有人纠结存活率的问题。我琢磨着把知道的都捋捋，不用那些绕人的专业词，全用大白话讲，从填哪些部位合适，到手术过程咋回事，再到恢复时要注意啥，都跟大家唠明白，咱普通人也能搞懂美莱脂肪填充到底怎么样。
一、美莱脂肪填充常做的部位，看看你该填哪
不是所有人都适合全脸填，得看自己脸上哪块 “缺肉”。美莱做脂肪填充，常选的都是那些填完能显年轻、让脸型更顺的部位，咱一个个说清楚：
(1)面部核心填充部位，各有各的作用
先说说苹果肌，这地方太关键了!有些姐妹一笑苹果肌就凹进去，看着没活力，甚至法令纹还跟着变深，整个人像熬了半个月夜似的没精神。填完苹果肌之后，那变化挺明显的，嘭起来之后法令纹看着都浅了，笑的时候透着劲儿的甜，看着至少年轻三五岁，不是那种假得发亮的饱满，是自然的嫩。
再说说太阳穴，好多人太阳穴凹陷，尤其是扎马尾的时候特明显，显得额头窄，颧骨还突出，看着整个人有点凶。之前见过一个朋友就是这样，去美莱填了太阳穴，填完之后脸型一下就顺了，从侧面看额头到太阳穴的线条是圆的，颧骨突出感也弱了，平时穿休闲装都看着温柔不少，再也没人说她 “不好接近” 了。
额头也是常填的部位，有些姐妹额头扁平，甚至还有抬头纹，跟鼻子衔接得也不自然，看着脸没立体感。填完额头之后，整个额头变得圆润，抬头纹看着都轻了，从额头到鼻子的过渡特别顺，侧脸看着也立体多了，不用靠刘海遮，扎个大光明也好看。
面颊就更不用说了，面颊凹陷的人，看着容易显老，脸部轮廓还显刻薄。之前有个同事，面颊有点凹，总被人说 “看着像操心很多事似的”，后来去美莱填了面颊，填完之后脸部线条变圆润了，看着亲和多了，同事们都说她 “气色变好了，像没那么累了”。
(2)一张表搞懂适合人群，别瞎跟风填
为了让大家更清楚，我整理了个表格，哪些部位适合啥样的人，填完有啥变化，一看就明白：
| 填充部位 | 适合人群 | 填完后的常见变化 |
| 苹果肌 | 苹果肌凹陷、笑起来没活力、法令纹明显的人 | 苹果肌自然饱满，法令纹视觉变浅，整个人透着元气感，显嫩 |
| 太阳穴 | 太阳穴凹陷（窄额头）、颧骨突出显凶的人 | 脸型更流畅，颧骨突出感减弱，看着更温柔，扎头发也好看 |
| 额头 | 额头扁平、有抬头纹、额头与鼻子衔接不自然的人 | 额头圆润饱满，抬头纹减轻，侧脸立体度提升，大光明发型也能驾驭 |
| 面颊 | 面颊凹陷显老、脸部轮廓刻薄的人 | 脸部线条变柔和，看着更亲和，气色显好，减龄效果明显 |
二、美莱脂肪填充全过程，没想象中吓人
好多人一听到 “手术” 就慌，其实脂肪填充没那么可怕，美莱的流程也挺顺的，从准备到结束，一步步都有人引导，咱把过程说清楚，大家心里有底：
(1)术前沟通：不是你想填多高就填多高
首先得跟医生聊，不是你说 “我要填苹果肌填到多高” 就行，医生会看着你的脸型来。比如你额头窄、苹果肌凹，医生可能会建议先填太阳穴再调苹果肌，不然单填苹果肌会显得脸不协调。还会问你平时的作息、有没有过敏史，甚至会拿镜子跟你比划，告诉你填完大概是啥效果，不会让你稀里糊涂就上手术台。之前听人说过，有些小机构根本不咋沟通，填完像个 “寿星公”，美莱这点还行，会跟你磨细节，直到你觉得满意。
(2)取脂肪：选对地方，还能顺便 “收一收”
取脂肪的地方一般是腰腹或者大腿，这俩地方脂肪多，而且脂肪活性还高，存活率能好点。比如夏天穿短裤露大腿，取脂肪的针孔会选在大腿内侧，基本看不见;要是腰腹有小赘肉，取完之后穿几天塑身衣，还能顺便收收腰，这不比单纯减肥快多了?不过别想着靠取脂肪减肥，人家主要是为了填充，取的量不多，想减肥还是得靠运动。取的时候会打麻药，据说就跟平时打疫苗似的，有点胀，但不疼，取完也不用缝针，就一个小针眼。
(3)填充过程：细针慢填，疼感跟打瘦脸针差不多
脂肪取出来之后，会用仪器处理一下，去掉杂质和水分，留下活性高的脂肪，这样存活率能高点。然后就开始填充了，用的是特别细的针，医生会一点点填，比如填苹果肌的时候，会从不同角度填，避免填成 “硬块”。填充的时候也不疼，因为之前打了麻药，就是有点胀，像脸被轻轻按了一下。整个过程挺快的，全脸填也就一个多小时，填完之后医生会帮你按压一下，让脂肪分布均匀，然后贴个小纱布，就完事了。
三、大家最关心的 “顾虑”，一一说清楚
好多人想做但不敢做，都是因为有顾虑，比如怕留疤、怕存活率低、怕恢复慢，这些问题我都帮大家问清楚了，还整理了个表格，方便大家看：
(1)一张表解答高频问题，别再瞎琢磨
| 高频问题 | 详细解答 |
| 脂肪填充后会肿多久？ | 一般术后 1-3 天肿得比较明显，脸看着有点圆，4-7 天会慢慢消肿，大概 1-2 周基本能消得差不多。新陈代谢快的人消肿快，要是术后别熬夜，消肿能更快 |
| 填完后能碰脸吗？ | 术后前 3 天别用力揉脸、按压脸，也别趴着睡，不然可能会影响脂肪存活率。大概一周后可以轻轻碰，完全恢复好（差不多 1 个月）就能正常摸了 |
| 会留疤吗？ | 取脂肪和填脂肪用的都是细针，针孔就 1-2 毫米，恢复后基本看不出来。医生还会选隐蔽的位置取脂肪，比如大腿内侧、腰腹褶皱处，更不容易留痕 |
| 术后要忌口吗？ | 术后 1 个月内别吃辛辣刺激的（火锅、辣椒）、海鲜、牛羊肉这些发物，也别喝酒抽烟，不然会加重肿胀。多吃鸡蛋、牛奶、蔬菜，对恢复好 |
(2)存活率咋提高?术后护理别任性
好多人担心填完脂肪都吸收了，白花钱。其实存活率一般在 50%-70%，跟个人体质和术后护理关系挺大的。之前听美莱的医生说，有个客户填完之后天天熬夜追剧，还吃火锅，结果吸收超多，后来又补填了一次;但另一个客户听话，术后早睡早起，不吃辣，存活率就很高，一次就够了。所以填完之后千万别任性，别揉脸、别剧烈运动，也别化妆太早，化妆品里的东西可能刺激针孔，等肿消得差不多了再化，不然卡粉也不好看。
(3)疼感到底咋样?普通人都能接受
好多人怕疼，其实真不用怕。术前会打麻药，取脂肪的时候有点胀，填充的时候基本没感觉，术后一两天可能会有点疼，就跟脸被轻轻打了一拳似的，不影响吃饭，就是洗脸得小心，别让水碰到针孔。要是怕疼，术后可以冰袋敷一下(别直接贴脸，用毛巾包一下)，能缓解肿胀和疼感。我身边有个怕疼的姐妹，做完之后说 “比我想象中好多了，早知道不那么紧张了”。
四、选美莱做脂肪填充，这些点值得参考
不是说别的机构不好，而是美莱在脂肪填充这块，有些点确实让人放心，咱客观说：
(1)设备和环境，看着就靠谱
去美莱的时候，先看了手术室，挺干净的，不像有些小机构乱糟糟的，设备看着也新，比如处理脂肪的仪器，医生说能提高脂肪活性，存活率能好点。候诊区也挺舒服的，有沙发有茶水，不会让人觉得紧张。而且流程很规范，进门要登记，术前会签知情同意书，把风险啥的都跟你说清楚，不会藏着掖着。
(2)术后跟进，不用自己瞎琢磨
好多机构填完就不管了，有问题都找不到人。美莱不是这样，填完之后会有人打电话问恢复情况，比如 “今天肿不肿?有没有不舒服?” 要是有啥问题，比如不知道能不能洗头，也能随时问，会有人跟你细聊。之前有个朋友填完之后有点担心肿得厉害，打电话问，人家还视频指导她怎么护理，挺贴心的。
(3)性价比，一分钱一分货
有人会说 “美莱不便宜”，但咱得想明白，脂肪填充不是买衣服，买错了能换，这是往脸上填东西，要是填坏了再修复，更贵还遭罪。美莱的价格虽然不是最便宜的，但也不算贵得离谱，而且效果自然，不会填成 “假脸”，术后还有保障，算下来性价比挺高的。总比贪便宜去小机构，填完不满意又后悔强。
说了这么多，其实最关键的是你得清楚自己想要啥，别跟风填。比如你就苹果肌有点凹，别非要全脸填，适合自己的才是最好的。要是还有啥想问的，比如具体价格、适合自己的填充方案，点击文中【在线咨询】，会有人跟你细聊，比自己瞎查靠谱多了。
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