下颌缘提升有必要打吗？看完这篇不花冤枉钱

　　有没有姐妹跟我一样，明明体重不过百，拍照却总被说 “脸大”“发腮”?凑近镜子一看，下颌线模糊得像被橡皮擦过，连带着脖子都短了一截，整个人显得没精神又显老。其实这事儿真不怪你，很多人都是因为下颌缘线条不清晰才拉低了颜值质感。到底下颌缘提升是不是智商税?哪些人做了效果翻倍，哪些人纯属浪费钱?今天就用最接地气的话跟大家唠透，从原理到实操全拆解，看完你就知道自己该不该冲～

　　一、先搞懂：为啥你的下颌线会 “消失”?

　　(1)脂肪在这儿 “堆堆乐”

　　这是最常见的原因!平时爱吃甜食、久坐不运动，或者天生面部脂肪容易堆积，多余的脂肪就会在下颌缘、颈部交界处 “安家”，把清晰的线条给盖住，看起来就像脸和脖子连在了一起，也就是大家常说的 “双下巴”“下颌线模糊”。

　　(2)皮肤悄悄 “松垮垮”

　　随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白和弹性纤维会慢慢流失，就像失去弹性的橡皮筋，下颌缘部位的皮肤会逐渐松弛下垂，原本紧致的线条被拉得下垂，甚至出现轻微的 “法令纹延伸”，整个人的衰老感一下就上来了。

　　(3)咬肌在这儿 “搞事情”

　　经常嚼口香糖、咬硬物，或者天生咬肌发达，会让下颌角部位的肌肉变得粗壮，不仅会让下颌线看起来不流畅，还会让脸部轮廓显得硬朗，女生就容易少了柔和感。

　　(4)骨骼天生 “不给力”

　　有些姐妹是天生下颌骨发育较平缓，没有明显的下颌角转折，就算没脂肪、没松弛，下颌线也不会特别清晰，这种情况就需要结合自身需求判断是否要做提升。

　　二、下颌缘提升的 3 种主流方式，优缺点一眼看清

　　(1)注射类：入门级选择，恢复期短

　　注射类是目前最受欢迎的下颌缘提升方式，主要分为肉毒素注射和玻尿酸填充两种，适合不同需求的姐妹。

　　肉毒素就像给紧张的咬肌 “松绑”，注射后不会影响正常吃饭说话，刚注射完可能会有轻微酸胀感，过两天就消失了。我闺蜜就是咬肌发达，打了一次后，下颌线明显柔和了，拍照侧脸好看了不少。玻尿酸则更适合下颌缘有小凹陷、线条断档的情况，填充后能让轮廓更顺滑，但要注意剂量，打多了容易显得 “脸僵”。

　　(2)光电类：紧致抗衰，适合轻中度松弛

　　如果你的下颌线模糊是因为皮肤松弛，光电类项目会更合适，常见的有热玛吉、超声刀、 Fotona 4D 等，通过光热作用刺激胶原蛋白再生，让松弛的皮肤重新紧致起来。

　　我同事 32 岁，因为经常熬夜皮肤有点松弛，做了一次热玛吉后，下颌线清晰了不少，连带着法令纹都淡了，她反馈说 “感觉脸被向上提了，整个人都精神了”。不过光电类项目需要按疗程做，单次效果可能没那么明显，适合有耐心慢慢改善的姐妹。

　　(3)手术类：针对性强，适合重度问题

　　如果你的下颌缘问题比较严重，比如脂肪堆积特别多、皮肤严重松弛，或者是骨骼原因导致的线条不清晰，可能需要考虑手术类方式，比如下颌缘吸脂、拉皮手术等。

　　这类项目针对性更强，效果也更持久，但恢复期相对较长，下颌缘吸脂后需要戴头套固定 1-2 周，拉皮手术的恢复期则在 1 个月左右。不过手术类项目对医生技术要求很高，一定要选择正规机构和有资质的医生，避免风险。

　　三、划重点：你到底有没有必要做下颌缘提升?

　　(1)这些人做了，颜值直接翻倍

　　• 面部脂肪多，下颌缘、颈部交界处有明显堆积，拍照显脸大、有双下巴的姐妹;

　　• 皮肤轻度到中度松弛，下颌线下垂、模糊，看起来比实际年龄显老的姐妹;

　　• 咬肌肥大，下颌角部位突出，脸部轮廓不够柔和的姐妹;

　　• 下颌缘有轻微凹陷，线条不连贯，影响侧脸美观的姐妹。

　　(2)这些情况，建议先别急着做

　　• 下颌线模糊是因为天生骨骼发育问题，比如下颌骨过短、过平，这种情况注射或光电类效果有限，建议先咨询医生是否需要做骨骼相关调整;

　　• 皮肤严重松弛下垂，已经出现明显的颈部皱纹、面部下垂，单纯下颌缘提升效果不佳，可能需要结合其他抗衰项目;

　　• 身体有基础疾病，比如凝血功能障碍、皮肤炎症，或者正在孕期、哺乳期的姐妹，不建议做任何医美项目;

　　• 对效果预期过高，希望一次就能达到 “换脸” 效果，或者追求过度紧致、不自然轮廓的姐妹，建议先调整心态，医美是改善而非颠覆。

　　(3)这些误区，一定要避开

　　很多姐妹做下颌缘提升前会踩坑，比如觉得 “越贵越好”“项目越新效果越佳”，其实不然，适合自己的才是最好的。比如脂肪堆积型的下颌缘模糊，选玻尿酸填充就不如选吸脂或溶脂类项目;皮肤松弛型的，选肉毒素效果就很有限。

　　还有些姐妹会跟风做网红项目，没咨询医生就直接冲，结果因为自身情况不适合，不仅没效果，还可能出现脸僵、不对称等问题。所以做之前一定要先面诊，让医生根据你的具体情况制定方案，别盲目跟风。

　　四、做之前必看：3 个关键问题，少走弯路

　　(1)机构和医生怎么选?

　　这是最最重要的一点!不管做哪种项目，都要选择正规的医美机构，有医疗机构执业许可证，医生也要有执业医师证和相关项目的操作资质。可以先在网上查一下机构的口碑和医生的案例，面诊时多问几句，比如医生做过多少例类似项目、术后恢复注意事项等，别不好意思，毕竟是关乎颜值和安全的事。

　　(2)术前沟通要注意啥?

　　面诊时一定要跟医生说清楚自己的需求，比如是想改善双下巴，还是让下颌线更清晰，或者是想让脸部轮廓更柔和。同时也要告知医生自己的健康状况、过往医美史，避免医生制定方案时出现遗漏。另外，要跟医生明确预期效果，别指望一次项目就能达到完美状态，医美是循序渐进的过程。

　　(3)术后护理怎么做?

　　不同项目的术后护理要求不一样，比如注射类项目术后 24 小时内不能洗脸、化妆，避免按压注射部位;光电类项目术后要注意防晒、补水，避免吃辛辣刺激食物;手术类项目则要严格按照医生的要求戴头套、换药，避免剧烈运动。术后护理做得好，效果才能更持久，恢复也更快，千万别偷懒哦～

　　其实下颌缘提升不是必选项，关键看你的自身需求和情况。如果它已经影响到你的颜值自信，而且你找到了适合自己的方式和靠谱的医生，那尝试一下也无妨;如果只是轻微模糊，平时通过控制饮食、坚持护肤就能改善，那也没必要非得做医美。

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